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NLP「14の前提」 ⑪人はいつでも完全に機能している ⑫心と身体はひとつの有機システム ⑬何も選択しないよりも、何かを選択した方が良い
NLPとは、Neuro Linguistic Programing(神経言語プログラミング)の頭文字から名付けられています。
NLPは、成功している人の共通点を抽出し体系化したもので、コミュニケーション能力を高めたり、目標達成に役立てることが可能です。
「14の前提」があり、次のとおりです。
人は自分の経験則(モノの観方)で反応していて、現実そのものに反応しているのではない。
「相手の」フィールドに入る。
「相手の」反応が自分のコミュニケーションの成果。
必要な資源(リソース)は、全ての人が既に持っている。
いつでも今可能な最善を尽くしている。
全ての行動は、肯定的意図によって起こる。
誰かにできることなら、自分にもできる。
失敗は存在しない、ただフィードバックがあるだけ。
問題・障害・制限は「チャンス」。
うまくいかなかったら、別のことを試してみる。
人はいつでも完全に機能している。
心と身体はひとつの有機システム。
何も選択しないよりも、何かを選択した方が良い。
認知の状態を知る。
今回は、
「⑪人はいつでも完全に機能している」
「⑫心と身体はひとつの有機システム」
「⑬何も選択しないよりも、何かを選択した方が良い」
について、書いてみます。
⑪人はいつでも完全に機能している
誰も間違ってはいないし、不完全ではありません。
私たちは戦略や戦術を完璧に遂行しています。
しかし、戦略や戦術が効果的でない場合があります。
氣づいた時が改善のチャンスです。
改善することにより、戦略や戦術をもっと素晴らしいものにすることが可能となります。
⑫心と身体はひとつの有機システム
「身心一如」と言う言葉があるとおり、身から離れた心はありません。
身体と心は相互に作用し、影響を与え合います。
考え方が変われば身体(行動)も変わります。
身体(行動)が変われば考えや感情も変わります。
一方に影響を与えないでもう一方を変えることはできません。
⑬何も選択しないよりも、何かを選択した方が良い
選択肢が多いほど、選択の自由度が高くなり、選択した自分自身への信頼も醸成することができます。
なぜならば、選択するのは自分自身だからです。
もしも何も選択しないことが起こったとしたら、「選択しないことを選択した」ことになるだけです。
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