明日は企業面接。10年半ぶりです 緊張もあるんですが、ラツーダ飲み忘れ、悪天候もあって精神不調 正午過ぎというのにハイボール缶を開けてしまった…

今日でVTuber活動が1周年をむかえました。VTuberという新しい趣味がみつかり、だいぶ精神的に回復できたように感じます

今日は就労移行支援事業所の模擬面接でした。久しぶりのビジネススーツ。お腹周りが心配だったけど、ちゃんと着られて良かった

失業認定日なのでハローワークへ。 障害者窓口の待合は、色んな障害の程度の人がいる… ここにいると、自分の障害は、本当に軽い方だと感じる

今日は年金相談センターで、障害年金の申請書類一式を出してきました ようやく季節がうつり変わってきて、今日は涼しいです ただ、私は変化に弱いので、こういう季節の変わり目こそ精神状態に注意しないといけません

【適応障害】環境の変化に弱い

こんにちは、カニンヘンです。 最近、つぶやき投稿ばかりだったので、 テキストで記事を書くのは本当に久しぶりです。 今日は、私自身の「環境の変化に弱い」ことについて書きます。 季節の変化に弱い今が9月下旬ということもあり、ほんの少しずつですが涼しくなってきています。 そして私自身、ほんの少しずつ、調子が悪くなっています。具体的に言うと、倦怠感、無気力、無関心の状態が徐々に増えてきています（毎日ラツーダは服用しています） そういえば、5月6月のころ、春から夏にかわる時期も

日曜日は、父の送迎、段ボールと新聞紙の紐縛り、美容院、父のPC不具合調査をしました。父のPCは未だにメモリ4GBだったせいで処理が激重でした。Amazonで16GBのメモリを買ったので近日中に交換しに行く予定です

来月のハローワークの障害者雇用合同説明会、前の会社も参加するらしい… 社員を精神疾患に追い込むような会社が、障害者に配慮できるとはとても思えない

ラツーダ飲み忘れて二日目。 ちょっと感情の平板化と無気力になっている気がする 予約していた心療内科で、障害年金の診断書をお願いしてきました。 作成費用は11000円！痛い

レキサルティをラツーダに変えて一か月　服用していて特に大きな変化はないものの、飲み忘れた次の日は、あきらかに感情の平板化、無気力無関心になっています　ということはやっぱり効いているんでしょうね

刀剣乱舞

今日は年金相談センターで、障害年金の制度と申請方法を聞いてきました。おおむねネットで調べた通り。自分で書く申立書が一番大変そう… せめて障害厚生年金3級はほしいです。もう障害者雇用枠でしか考えていなくて、そうなると収入激減は目に見えていますから…