最近、改善しないのを人のせいにする人がとても多い。

逆に早く改善する人は、どうして早く改善するのでしょうか？

今のあなたの体の状態は、ほとんどのケースで今までのあなたのやってきたことの結果です。
それを最終的に改善できるのは自分自身です。
僕らは改善のお手伝いをしているだけ。