寒暖差アレルギー

3ヶ月に一回季節の変わり目に
12時間ほど、くしゃみと鼻水が止まらない。　

昼寝をせずにはやり過ごせないほどの倦怠感。

ここ数年のお悩みだけれども

12-24時間経つと通常に戻るので、花粉症持ちの人ほど長引かないけれど、
季節の変わり目の風に乗って何かアレルギー源が飛び散っているのに反応しているのだと解釈しつつ、ネティポット＆休息でやり過ごして来たが、、

今朝、初霜の降りた散歩道をさむいなーと思いながら歩いて帰ってきたら

くしゃみ100連発と共に
止まることのない鼻水が始まって

また季節が変わったことを、体感。

今日気づいたのですが
もしかしたら
寒暖差アレルギーと言うものなのかも？

急な寒暖差が7℃になると
自律神経のバランスが崩れてしまって花粉症のような症状が起こると言うことを今日知りました(笑

体温調整が苦手な、橋本病。