Mindful Hypno Inductionの音源を公開しました

Mindful Hypno Inductionの音源を公開しました。

呼吸や筋肉の筋弛緩、イメージングなどを安全に駆使して、本来の自分を取り戻し、こわばった心が軽くなるお手伝いを企図しています。

お気軽にご活用ください。