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前十字靭帯断裂からのリハビリ記録

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2023年7月の記事一覧

【中国・日本どっちで手術する?】7院病院を回った軌跡

【中国・日本どっちで手術する?】7院病院を回った軌跡

中国でバドミントンの試合中に
コートの段差に着地し
左膝の前十字靭帯断裂&半月板損傷諸々
してしまい、緊急帰国中。

中国・日本で7院の病院を巡り、
結局、日本に一時帰国して
手術+入院+リハビリをしてる。

中国・日本、診断の流れと
どうやって病院を決めた?

を書いてみる。

↓第一弾

受傷してから、中国での診察の流れ。

ケガをしたのは日曜日。

痛みと膝の抜け感で
全く歩くこともできず、

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「生産性のない日々への焦り」を分解してみる

「生産性のない日々への焦り」を分解してみる

入院生活で想うこと。

ただただリハビリをして、
ご飯を食べて
流れていく時間。

思うようにいかない脚。

この生産性のない日々に、焦る。

上手く思考が働かず
もやっとボールがさく裂している。
なんでかな?思考を分解してみる。

手術後19日目
無事に手術も終えて、
リハビリも順調。

入院の経過はこちらから。

松葉杖で1/3荷重で
少しだけ歩けるようになり
2/3荷重で片方の松葉杖で
歩け

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【ご報告】手術無事に終わり、入院生活3週間目に突入です🤣

【ご報告】手術無事に終わり、入院生活3週間目に突入です🤣

左脚の膝の
前十字靭帯再建手術
半月板縫合 手術をしました。

結構な大手術っす🤣

手術当日は痛みがきつく、
痛み止めを何度もしましたが、
夜中の点滴の痛目止め以降は
落ち着いてます。

と、なぜか、2日間は眠すぎて、
ずーーっと寝てました🤣
痛目止め、寝る、痛み止め、寝るの繰り返し🤣

寝る子は治るのかしらね笑

そこからは順調に回復しており、

1週間固定、
2週目から1/3荷重で松

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