久しぶりに書いています。 最近、いろんなイベントに参加してきました。 自分のことであったり、ほんとにいろいろ勉強になりました。 まだまだ知らないことがたくさんある…
どのタイミングで力を抜くかということなんですが・・・ 0、構えの段階で、まず抜いておく。 ここから動作開始まで常に抜くのを繰り返す 1、動作開始の時、抜く この動…
では、前回の続きを・・・ どうやって體を動かしているのか それは・・ 「力を抜く」です。 そんなことわかってるって思われそうですが じゃあ、どこの?って思いませ…
ほんとに好きなことって 毎日そのことについて つい考えてしまうこと なのかなって最近やっと気づきました。 で、私の場合はなんだろうと考えました。 最近だと、エネル…
ちょっと久しぶりの投稿です。 先日、醤油のセミナーに行ってきました。 自宅でも作れるように、ということで 行ってみました。 一昔前は 手前醤油、手前味噌なんてもの…
私はちょっとふしぎな整體をやっております。 ちょっとふしぎってなんやねんって話なんですが。。 私は「エネルギー整體」というものをやっておりまして 痛みを出してエネ…
今回は深呼吸について書いていこうと思います。 私の整體では、時々、深呼吸をしてもらいます。 理由はいくつかあるんですが、 結果「その方が筋肉が緩むから」です。 た…
初めまして、岡山で整體(せいたい)をやってる「暁」といいます。 思ってること、體(からだ)のことについていろいろ書いていきたいなっと思います。 ここまでで、ん?と思…
整體 暘~ひので~の暁
2023年7月29日 16:22
久しぶりに書いています。最近、いろんなイベントに参加してきました。自分のことであったり、ほんとにいろいろ勉強になりました。まだまだ知らないことがたくさんあるな、と実感しましたね。学べたことに感謝です。そのなかの一つに古武術体験がありました。合気道とかのもとになったもので、いろんな不思議な体験をしました。基本的には、気が抜ける気が入るという感じのものでしたが応用が効きそうな感じが
2023年4月10日 08:37
どのタイミングで力を抜くかということなんですが・・・0、構えの段階で、まず抜いておく。ここから動作開始まで常に抜くのを繰り返す1、動作開始の時、抜くこの動作は、野球のバッターのバックスイングにあたる(予備動作)2、動作開始時の動きを止めるため抜くバックスイング(予備動作)から切り返しの準備3、切り返して実際の動作のため抜くスイングの動作にあたる4、インパクトの瞬間、抜く
2023年4月8日 11:04
では、前回の続きを・・・どうやって體を動かしているのかそれは・・「力を抜く」です。そんなことわかってるって思われそうですがじゃあ、どこの?って思いません?體でしょ?って思った方に質問です。體のどこ?どの部分?確かに抜きます。でも、間違えるとまた力みます。ではどこか。それは、「足のつま先」です。ただ、感覚的には足の土踏まずに落とすイメージです。足のつ
2023年3月22日 17:45
ほんとに好きなことって毎日そのことについてつい考えてしまうことなのかなって最近やっと気づきました。で、私の場合はなんだろうと考えました。最近だと、エネルギーのことだったりですがここ10年くらいやってるのは「體(からだ)の動かし方」です。私は、あまり運動が得意な方ではありませんでした。嫌いではないので全然やりますが走るのも遅い方でした。そんな中なぜかバスケだけはすごく
2023年2月24日 23:20
ちょっと久しぶりの投稿です。先日、醤油のセミナーに行ってきました。自宅でも作れるように、ということで行ってみました。一昔前は手前醤油、手前味噌なんてものはあたり前にありました。「手前味噌」は「自分で自分のことを褒めること」という意味がありますが、自分で作った味噌を自慢しあってたことからできた言葉があるくらい普通に作ってたものです。で、この自慢しあってたということなんです
2023年2月1日 17:48
私はちょっとふしぎな整體をやっております。ちょっとふしぎってなんやねんって話なんですが。。私は「エネルギー整體」というものをやっておりまして痛みを出してエネルギーを入れるをふしぎと楽になるというものです。痛みの度合いによってすぐに良くなるか1週間くらいかけて良くなるかになってきます。もみ返しが来ないのも特徴になります。ただ、「痛みを出す」ので全く痛くないわけではありません。わ
2023年1月24日 23:42
今回は深呼吸について書いていこうと思います。私の整體では、時々、深呼吸をしてもらいます。理由はいくつかあるんですが、結果「その方が筋肉が緩むから」です。たかが呼吸、されど呼吸。すっごく大事だと思ってます。現代社会では忙しくほんとに時間に追われてる人は呼吸も浅くなってしまいがちです。また、マスクが呼吸が浅くなる原因の一つかなと思います。なので、これを読まれてる方であま
2023年1月21日 18:14
初めまして、岡山で整體(せいたい)をやってる「暁」といいます。思ってること、體(からだ)のことについていろいろ書いていきたいなっと思います。ここまでで、ん?と思った人がいるかもしれませんが、「せいたい」の「たい」はなぜ體なのか・・・體でも軆でもよかったのですが「体」は「殻」や「空っぽ」から来ている漢字らしく、中身がない空っぽのものを整えるのは変なので、旧字体である「體」を使ってます。