前回は髪の毛を整えることが
全身に繋がりますね
という話でした◎

今日は
爪を整えることが
全身に繋がるという話です◎

※話し忘れましたが、爪は身体の分類でいうと皮膚です。かたーい皮膚です。

自分の爪を見て触れて感じて
生活の中でひっかかり、滞りがないか確認してみる。
爪の長さや形を整えることを意識してみる。
というのも
身体を整えるうえではアリだと思います。

健やかさという軸において
滞りという、軸からそれた感覚をもった方に向けて
ですよ◎