2023年おめでとうございます

あけましておめでとうございます。
1年ぶりの投稿です(笑)　前回の投稿は昨年の正月。このブログの存在を忘れていたわけではなく、ブログネタがなく．．．．．
4年前までは、フットサルのネタがたくさんあり、このブログはじめチームのＳＮＳ・ホームページ投稿、連盟のＳＮＳ投稿など普及のために自分でルールを決めて投稿してました。そんななか、まずは昨年の振り返りを。

1月　小嶺監督逝去

小嶺監督が亡くなられた。
国見高校で６度の選手権優勝。
話を聞くと人生すべて高校サッカーに
捧げていた監督。

2月　北京オリンピック

カーリング女子銀メダル
予選で終わりと思っていたら
韓国が負け日本が決勝進出。
泣きながらのインタビューの時に
結果が入ってきての
生喜びが印象的だった。

３月　近江高校選抜準優勝

京都共栄高校の代替え出場にて、見事準優勝！！

４月　コロナワクチン３回目接種

３回目は副反応あるとか接種前に色々言われていたが、接種後１日は何もなくぴんぴん。が、しかし１日経ったら体がだるく微熱が！土曜日の接種なんで日曜日はなにもなく家でおとなしくしていた。

６月　早い梅雨明け

6月14日に梅雨入り
6月28日に梅雨明け
梅雨期間2週間

7月　3年ぶりの祇園祭

3年ぶりの祇園祭宵山

3年ぶりの山鉾巡行
(長刀鉾)

8月　第３８回大文字カップ

２年ぶりの開催。場所は２年前と同じく、Ｊ－ＧＲＥＥＮ堺。

僕は幹事だけで試合は見学。
審判もできない歯がゆさがあったな。

京大OB　4－3　立命館大OB
　　
（①0-0、②0-0、③1-0、④0-0、⑤1-0、⑥2-3）

通算成績は、京大14勝、立命館大18勝、5分

猛暑で人工芝の熱でスニーカーの底が剥がれてしまった。
選手の皆さんもシューズの底が剝がれてました。

９月　ありがとう滋賀医大

人工心肺による開胸手術の１年に１回の検診。手術後の経過は良好と、滋賀病院に一ヶ月に１回通院していることから今回が最後となった。しかし、この１週間前の心不全値が１００を超え少し不安な日々を送っていた。。。。

９月～１０月　関西学生サッカーリーグ

前期の成績が悪く、巻き返さなくてはならない後期・秋季リーグ。後期開幕から連勝してたかと思うと、大切な試合を落としたりと心臓に悪い試合が続いたが、何とか残留を決めた。

１１月～１２月　ワールドカップ

この試合観たかったが起きてられなかった(笑)
色々批判もされているが、今回の日本代表は
強かったと思う。

決勝戦
延長～ＰＫでアルゼンチン優勝！！
すごい試合だった。

２０２３年は．．．．．

病気から３年経過し、４年目に突入。慢性心不全の治療は薬と何よりもQOLの改善(生活習慣の改善)。早寝早起き、３度の規則正しい食事、塩分・水分控えめなどなど。その結果、朝5:00～5:15起床、夜21:30～22:00就寝。睡眠時間は7時間をキープ。そして起きてから3時間30分で会社に。また終業の18:00から3時間30分で布団の中(笑)。3年で身についた生活習慣です。
今年もこの習慣をしっかりとし、心不全の憎悪しないようにしていきます。
元旦に氏神さんへ初詣。おみくじは、吉。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
『心臓病になりました』

はじめ
https://note.com/seijiroishii/n/nd70af74643ff
(2)
https://note.com/seijiroishii/n/n33f673cbc374
(3)
https://note.com/seijiroishii/n/ne36a818384ea
(4)
https://note.com/seijiroishii/n/n222787c1cec1
最終回
https://note.com/seijiroishii/n/n97de72b2766f