【ヨガ小話】ヨガの心の効能
悔しい出来事があった時、悲しい事があった時、眠れない程辛い出来事があった時、自分の感情とどう向き合っていますか？
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ヨガの為になる話、インスピレーション、練習や指導に関する事、身体の事などを綴っています。オーストラリア最東端のサーフタウン、バイロンベイ …
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