【ヨガ小話】自分に向き合う

新しいポーズをもらた後、今まで感じたことのない体の変化を感じました。次の日は体が別人のようにゆう事を聞いてくれない。あれだけ頑張って後屈が深まってきたところだったのに、また遠くなった。