24-25帰国ワークショップのお知らせ

こんにちは。Seedling YogaのFumiです。今日はみなさんにお知らせがあります。昨年に引き続き、今年も日本でワークショップを開催できることが決まりました。オンラインでは伝えきれない事をたくさんお伝えしていきたいと思います。お会いできる事を楽しみにしています。

2025年　マイソール＆ワークショップ日程

1月25日（土）　姫路　【アーサナ➕ワークショップ】
2月16日（日）　東京　【マイソール➕ワークショップ】
満席ー事前に個別で参加の意向を聞いている方は、予約されています。
2月18日（火）　埼玉【アーサナ➕ワークショップ】
2月23日（日）　姫路　【マイソール】
2月24日（祝日）姫路　【マイソール➕ワークショップ】

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■1月25日(土)　姫路ワークショップ (定員15名)

【開催日時】1月25日（土）13;00-17:00

【内容】
13:00-15:00  アシュタンガヨガ、セカンド、サードシリーズに挑戦
15:15-17:00　腰痛、怪我のない後屈の取り組み方（実践）
参加条件；ヨガを1年以上練習されている方。

【参加費用】
早期申し込み割引価格（12月24日までのお申し込み）5,000円
12月25日以降のお申し込み　6,000円

【場所】　Sitayoga 姫路

【お申し込み方法】ショートメールまたはLineでお申し込みいただけます。
ショートメール
Sitayoga：070-5661-0661
Line：https://lin.ee/0LDKdKD

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■2月16日(日) 東京ワークショップ (定員6名)　満席

オンライン、既存の生徒さん限定クラス
【開催日時】2月16日（土）7;00-12:00
【内容】
7:00-7:30 　プラナヤマ、チャンティング
7:30-9:30 　マイソール
9;30 -10;00  休憩　
10:00-12:00　座学、ムーラバンダ、フローティング、アームバランス
参加可能な方でランチ（ランチは自己負担になります）

【参加費用】10,000円
【場所】恵比寿　レンタルスタジオ

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■2月18日（火）埼玉ワークショップ  (定員10名)

【開催日時】2月18日（火）8;00-12:00

【内容】
8:00-9:30　誰でもできるアシュタンガヨガ
10:00-12:00　アーサナを一から解剖・アジャストメント基礎

アーサナを細かく解剖しながら、学んでいきます。ご自分の練習、生徒さんの指導、両方に生かせるクラス。簡単なアジャストメントを学んだことをもとに、実践していきます。（ペアワークあり)

【参加費用】
早期申し込み割引価格（12月24日までのお申し込み）5,000円
12月25日以降のお申し込み　6,000円

早期申し込み割引価格（1月18日までのお申し込み）5,000円
1月19日以降のお申し込み　6,000円

■開催場所
Studio寅次郎 https://torajiroo.jp/

■アクセス
埼玉県さいたま市岩槻区加倉1-1-4
東武アーバンパークライン岩槻駅から徒歩3分

【お申し込み方法】
Seedlingyoga4U@gmail.comまでお申し込みください。
件名に「埼玉ワークショップ参加希望」と入れてください。

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■2月23日（日）24日（月）姫路　
マイソール＆ワークショップ(定員10名)

【開催日時】
2月23日（日）マイソール（7;30-10:00）
2月24日（月）マイソール　(7;30-10:00)  アーサナ勉強会 (10;30-12;30)

【参加費用】
2月23日（日）単発3,000円

2月24日（月）単発
早期申し込み割引価格（12月24日までのお申し込み）5,000円
12月25日以降のお申し込み　6,000円

早期申し込み割引価格（1月24日までのお申し込み）5,000円
1月25日以降のお申し込み　6,000円

両日参加限定
申し込み割引価格　8,000円

【アーサナ勉強会】
皆さんの知りたいアーサナを一緒に紐解いていきます。すぐに実践できるアーサナのコツと、長期的なアーサナへの取り組み方について勉強していきます。

【場所】　Sitayoga 姫路

【お申し込み方法】ショートメールまたはLineでお申し込みいただけます。日程を添えて、ショートメールまたはLineでお申し込みください。
Sitayoga：070-5661-0661
Line：https://lin.ee/0LDKdKD

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Fumi　プロフィール

アシュタンガヨガ 練習生、指導者
バイロンベイ 在住
Certificate Teacher 、ディナ・キングスバーグのシニアアシスタント

2008年にアシュタンガヨガに出会う。幼少の頃から馴染んできた武道に通じる精神と、スノーボード、サーフィンに通じるダイナミックなヨガに惹かれ、練習に没頭するようになる。2009年にシニアの先生方の指導を受ける為に海外に移住。

世界でも有数のアシュタンガヨガ・サーティファイドの資格を持つ、シニア・ティーチャーの元で練習を重ね、現在はオーストラリアで、ディナ・キングスバーグのシニア・ステューデントとして、アシスタント、指導を続けている。

• Ashtanga Yoga Bali Teacher Intensive 3年コース終了

• Dena Kingsberg Compassionate Practitioners 3年コース終了

• 看護師国家資格保有

みなさんにお会いできるのを楽しみにしています！