おすすめのインスタ
こんにちは。
2ヶ月ほど前に痛めた股関節がようやく、調子良くなってきました。
今日は私がよく見ているおすすめのインスタのアカウントを紹介します。今回はカラダ編。特に”体の使い方”の参考になるアカウントです。ヨガとは違いますが、基本的な体の使い方を参考にさせていただいています。
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ヨガの為になる話、インスピレーション、練習や指導に関する事、身体の事などを綴っています。オーストラリア最東端のサーフタウン、バイロンベイ …
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