【6月勉強会】太陽礼拝①背骨の柔軟性
こんにちは。
バイロンベイはオーストラリアの最西端にある街なので、この時期に暖かい場所を求めて北上する鯨を近くから見る事ができます。ジャンプしたり、尾鰭を海面に打ち付けたり。その光景に出会うと、一瞬で心が洗われます。
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ヨガの為になる話、インスピレーション、練習や指導に関する事、身体の事などを綴っています。オーストラリア最東端のサーフタウン、バイロンベイ …
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