【ヨガ小話】すでに備わっているもの
私達日本人は、文化や慣習から、ヨガの哲学で学ぶ教えの多くを既に知っている。しかし、言葉や体系だてて教わったものはないので、そこがふわっとぼんやりしている。
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ヨガの為になる話、インスピレーション、練習や指導に関する事、身体の事などを綴っています。オーストラリア最東端のサーフタウン、バイロンベイ …
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