入院患者・徒然日記　168〜リハビリ🚶編〜

午前のリハビリに行ってきました🚶

今日はお天気も良いので外歩きです。

理学療法士さんと一緒に病院の外周とご近所の坂道を歩いてみたり、4段程の低めの階段を昇り降りしてみたりしてました。

歩く速度も順調に上がってきていてリハビリの成果が出てきてます🙏

有り難いですね。

これなら日常生活に戻れるかもしれない…と、希望が持てました。

調子に乗って歩き回ると脇腹に神経痛が走って攣るので、徐々に慣らしていこうと思います☺️

シャカシャカと歩けるようになりたいです🚶