休職になりました

はじまり

8月入ってすぐでした。
目が覚めても起き上がれず、右肩からの痛みが酷い状況。
その後病院で診てもらいレントゲンを撮ったりしてもらい頚椎症性神経根症の疑いがあるということでした。

休職の判断

職場に報告してその日のうちに休職指示をもらう形に。
今回の症状とは別で既往症のうつ病や右足の怪我もあり身体もメンタルも少し休ませて様子を見ましょうということになりました。

休職中の過ごし方

ストレスを感じやすい（この辺はどこかでまた詳しく書こうかな）みたいなのでとにかく仕事のことを考えないようにはしています。
最初の1週間は仕事しないことが不安でいっぱいでしたが、お盆休みで職場の稼働も減ったあたりからは、仕事との距離を置けるようになりました。
一応、週に1回は上長との面談があって近況報告をしているといった感じです。

症状との向き合い

前述の通り身体もメンタルも不調なので継続して通院。
身体の方は、リハビリで日常生活ができるように色々やっていくことに。
始まったばかりだけどお盆休みも重なりまだなんの実感も無いです。

これからどうする？

一番の悩みどころはこれかなと思ってます。
理由は色々あって、まあこれも別でnote書こうかな。
まあ2週間くらいほとんど何もせずだったので、週明けからは何か取り組んでみようかと思ってます。