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休職の記録

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#仕事

休職日記#02:引きこもりと異様に疲れる面談

休職日記#02:引きこもりと異様に疲れる面談

前回から2週間くらい経ってしまった。
何かの拍子に状態が良くなればと思いますがよろしくそんな都合の良いことなど起きず。
ひたすら気分の落ち込みと頭痛やらなんだかんだで通院以外は引きこもってます。

家事全般ほとんど手につかない程度に弱ってるみたいです。
1食前から数日前まで食べた内容も思い出せないですね

この期間で職場からの面談が何度かありました。
近況を聞かれて、復職タイミングについて説明もら

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休職日記#01:最初の2週間振り返る

休職日記#01:最初の2週間振り返る

休職してなにをしたのか過ごし方

普段の生活も程々にして比較的何もせずただただ寝室で休むことが多かったと思います。
会社支給のPCもなるべく触らず、私物のPCやタブレットで少し動画を見たりSNSしたりと。なんとなく学生の夏休み的な感じかもしれないです。
お盆休みと重なったこともあり休職初期にしてはなんか仕事を忘れて休みましょうが少し微妙な感覚でもありあす。
休み明けの今週からまた仕事のことが少しチ

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休職になりました

休職になりました

はじまり8月入ってすぐでした。
目が覚めても起き上がれず、右肩からの痛みが酷い状況。
その後病院で診てもらいレントゲンを撮ったりしてもらい頚椎症性神経根症の疑いがあるということでした。

休職の判断職場に報告してその日のうちに休職指示をもらう形に。
今回の症状とは別で既往症のうつ病や右足の怪我もあり身体もメンタルも少し休ませて様子を見ましょうということになりました。

休職中の過ごし方ストレスを感

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