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#三日坊主
3日坊主のあなたにも運動を続けられる方法
3日坊主の私でも英会話を続けることができて、
これってトレーニングにも共通するなぁと
感じたことをシェアさせていただきます。
続けられた理由は・・・
❶いろんな国の先生とお話できて
楽しいことが分かった♪
(あんなに二の足を踏んでいたのに…)
→運動をするまでは腰が重かったけど、
動いてみたらスッキリ気持ち良かった!
というのと似ている。
❷24時間予約なしでも
マンツーマンで気軽に受けら
やせたいと思ったあなたがジムに行く前にできること
海外に行く度に「英語を話せるようになりたいなー♪」
でも、帰ってくると話す機会がなくて
無駄かな…と思い、先延ばしにしてきた
オンライン英会話をやっと習い始めました。
7日間無料でお試しできたので、
続けられそうになかったら辞める
つもりでしたが、おかげさまで、
7日間毎日続けることができました!
こんなことならもっと早く始めれば良かった!
そこで、「どうして始められなかったか?」
振り返って