「食べることは生きること」だから、「食べることに挑み続ける」

「食べることは生きること」と言います。

各細胞に栄養を行き渡らせ、

身体のあらゆる器官を動かし、

生命活動を営んでいくためには、

食べることが必要です。

この世に生まれたら、

与えられた命を維持するために、

食べることを諦められない、

常に

「食べることに挑み続ける」

人間は、そんな遺伝子を備えているのかもしれません。

古代人は自然と共存していたため、

食べものを得るには動物に襲われる危険があり、

常に死と隣り合わせのような生活で、

食べることも命がけだった時代を生きていました。

いつ来るか分からない台風などの自然災害に備え、

食料の備蓄に知恵を働かせていたことでしょう。

自分の好む物も、苦手な物も、未知の物も全て飲み込んで、

必要な物は消化吸収して自分の血や肉へと変化させ、

不必要な物、有害な物は排泄させる、

そんな過程を経てきたのだと思います。

まさに、

命がけで「食べることに挑み続ける」ことを

実践していました。

そんな、

「食べることに挑み続ける」ことは

「食べることも生きることも放棄しない」

ことと同義です。

拒食症さんは

食べることが怖くても、

食べることを放棄せず、挑まなくちゃいけなくて、

過食症さんも

食べること、吐くことで酷い罪悪感に襲われても、

食べることを放棄せず、挑まなくちゃいけない。

だって、

生きることも放棄しちゃいけないから。

太ることは怖いし、

生きることもとても辛いんだけど、

人間は「食べること」で、

細胞レベルから、

人間としての強さを身につけていくようにも思います。

「食べることに挑み続ける」

「食べることも生きることも放棄しない」

そのことを諦めなければ大丈夫。

私みたいに25年もかかったりしない。

必ず何とかなって、

摂食障害から解放されますから。