すきなもの
自分の好きなものを洗い出ししてみる。
きっとワクワクする。
緑がたくさんの場所
落ち着く音楽
おいしいコーヒー
静かな空間
ものが少ない家
映画
歌を歌うこと
自分の思いを書くこと
文房具
手帳
掃除機をかける
子供とぎゅっとする
寝落ちして朝まで子供と寝る
一人の時間
占い
直観
ぼーっとする
日記を書く
自分が好きな服やピアス、カバン
余計なインプットをしないこと
グループじゃなくて1on1で話すこと
自然食
自然療法
自給自足
幸せについて考える
海外
旅行
自然体
手放す
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