コンフォートゾーン　ありがちな勘違い

昨日、短期集中パラダイムシフト講座夜の部が最終日でした

その中で皆様と共有しておいた方がSAYAKAがどんな情報を参加者の方と分かち合っているのか

お分かり頂けるのではと感じたので投稿させて頂きます

まず、コーチング理論の中で

コンフォートゾーン

というモノがございます

これはあなたが居心地がいいと感じる事ができる空間、状況の事を指します

このコンフォートゾーンについて少し深掘りしていきたいと思います

漠然とこの記事をお読みの皆様の中には

『本来の自分で生き使命を全うしたい』

と感じてらっしゃる方がいらっしゃるのではないでしょうか？

ということは、現実今のあなたは

『本来の自分の感覚で生きていない』

と認識している訳ですが

いまあなたが居心地がいいと感じている物事、空間、状態は

本来のあなたで生きている状態から見てみると

『コンフォートゾーンではない』

という事がお分かりでしょうか？

この事実がスコトーマとなり見えていない
心理的盲点となっている事に気づくと、どんな事が見えてきますか？

スピリチュアル界隈では、自分が楽しいと思う事をやろう！ワクワクする事をしよう！と定義している事が多々あります

あなたがいま居心地が良く、楽しいと感じる事は、本来の素直なあなたから見て居心地がよく、楽しい事ではない可能性が高いということにお気づきでしょうか？

内観をしていくと

安心感を感じられるから、辛い目に遭わされていても楽しいと思い込んでいたり

自己犠牲を払って他人から感謝される事でズタボロになりながらでも生きる事がワクワクする事だと思い込んでいたり

1人で生きる事が目的になっていて、いつまで経ってもパートナーが見つからない

人間関係の構築がうまく出来ない状態から抜け出せなかったり

利用するされるといった関係性から逃れる事が出来ずにいる

傷付けられる人がいつも周りにいていつも辛い目に遭わされる

といった、同じようなパターンから抜け出せずに繰り返している現状を感じてらっしゃる方がいらっしゃるのではないでしょうか？

まず、今のあなたが居心地が良いと感じる物事が、本来のあなたから見て居心地が悪いこと

したくない方がいいだろうと感じる事を日頃コンフォートゾーンとして行っているという事実にまずは気づくというのが、自分を知る第一歩となります

いつか始めようと思っている自己観察、自分を知るという精神性を高める作業を後回しにして、今のあなたがしたい事を優先しても、どこにも行けないと気付いて頂くきっかけとなれば幸いです

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