sayaka33

エステティシャン、美容部員、セラピストを経て、ただいま潜伏中。 10年以上人の肌を見て触って、メイクやマッサージの技術を磨いてきた経験を元に文字におこしていきたいと思います。INFA、CIBTAC取得。今年登録販売者試験を受験します。占星術、英語も勉強中。

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エステティシャン、美容部員、セラピストを経て、ただいま潜伏中。 10年以上人の肌を見て触って、メイクやマッサージの技術を磨いてきた経験を元に文字におこしていきたいと思います。INFA、CIBTAC取得。今年登録販売者試験を受験します。占星術、英語も勉強中。

最近の記事

仰向け派?それとも横向き、うつ伏せ?

寝る時の姿勢、 どんなのが一番落ち着きますか? 美容の観点から、 横を向いたら首にシワが寄ったり、 枕で顔に摩擦が生じたりするので、 わたしはずっと仰向けがいいと思って 仰向けで寝るのが一番落ち着いて眠れていました。 でも最近は遅くまでPC触っていることが増えて、 色々考えることもあり、 まあ眠れない。 最近1時間くらい寝付くのに時間を要しています。 少し前までスッと眠れていたのに、 2、3時間寝付けなかったあの辛い日々には 戻りたくない!! 忘れていたんだけ

    • 日本の性教育と、相手のこと、そして自分のこと。

      朝の情報番組は、何派ですか?? もしくはお昼や夕方のワイドショーは何か観てますか? わたしは特になくて、 ニュースはアプリが届けてくれるので ほぼ観ていないのですが、 実家にいると、 父母はテレビが空気みたいなもんなので、 そりゃまあずーーっとテレビがついてます。 嫌でもテレビ音が耳に入ってきます。 それで最近よく思うのが、 性教育的な、 女性の生理事情とか、 月経グッズ、 フェムテック的な そんな昔ではその時間帯にそんな話をするなんて考えられなかった内容が ほ

      • 星野村一周してきました🚘一人だとあんまり写真撮れなかったので、また行こう。頭ん中8割仕事でゆっくりする気持ちが整ってなかったから、なんか頭がぱんぱん。でも写真見返したら癒し。

        • 花粉症と免疫力と運動のたいせつさ。

          はい、花粉の時期です。 20歳そこそこで発症し、今13、4年の付き合いです。 はじめの2、3年は痒くて痒くて、死にたくなるほどつらかった(これはほんとうに)。 専門学生のときアロマの勉強はちょろっとしていたのですが、23歳の時3年ほど勤めた会社を転職して、 はじめて「精油」を配合した化粧品と出会い、 使い続けていると免疫力が上がって、風邪を引きにくくなるし、花粉症の症状も軽くなるよ、と教えてもらったんです。 ほんとに症状が軽くなった。 痒くてたまらない日のみ薬を飲めば

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