【漢方的食養生】二日酔いしない・お酒の楽しみ方〜①悪酔いしやすいお酒とは？
『またやっちゃった・・・』記憶がない・・・
『またやっちゃった・・・』気持ち悪くて仕方ない・・・
お酒を嗜む方なら一度はこんなご経験があると思います。
僕ももちろんあります。
（最近は流石にグッと減りましたが）
お酒は人生のスパイス
と言われており人生を彩る嗜好品です。
僕が大好きな作家の村上春樹さんの作品や映画の007シリーズなどでもお酒は物語を彩る存在として使われております。
大前提として飲み過ぎはカラダに悪いですが、年末年始のような時期は家族や友人との楽しい時間を彩るスパイスとして上手に楽しみたいですよね。
今回は
二日酔い・悪酔いしないためのお酒の楽しみ方
をご紹介します。
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漢方相談や健康相談という仕事をしているとアルコールにまつわるご相談ってとっても多いんです。
アルコールを過度に摂取すると肝臓で分解すべきアセトアルデヒドという毒素のような物を分解しきれなくなります。
そして、そのアセトアルデヒドが血液中に残ってしまうと、嘔吐や頭痛といった体調不良につながるのです。
今回はお酒を人生の彩りとして楽しむための方法を幾つかご紹介したいと思います。
二日酔いや悪い酔いをしたりすると
よく
『安い酒を飲むからだよ」なんて言ったり『高いお酒は悪酔いしない』
なんて言いますよね。
果たしてそれは本当でしょうか。
【安いお酒は悪酔いする？？ってホント？】
結論からお伝えすると安価なお酒のすべてが悪酔いしやすいというわけではありません。
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