深夜散歩ノススメ。

こんにちは、えのんこです。突然ですが、皆さんは気分をリフレッシュしたい時にはどんな事をしますか？僕は今のところ一人カラオケが一番のリフレッシュなのですが、やっぱり(そう高くないとは言え)お金がかかるので、頻繁に行くのは難しいです。そのうえこんなご時世ですし。

そこでおすすめするのが散歩です。何なら特におすすめできるのが深夜散歩。あっ今笑いましたね？ですがこれがなかなかどうして、何だかんだ言って良いんですよ。

第一に軽い運動になる。部屋に籠りがちになる非リア大学生には貴重な運動です。周りに構わず一人で好きなだけ歩けば良いんだから。

第二にクールダウンして考えを整理できる。何も考えずに歩き出すと、不思議なことに脳内のノイズが弱くなります。だから気になっていることなど一人でじっくり考えられるのです。

第三に気分的にエモくなれる(笑)。例えば道の途中にあるコンビニでコーヒーを買って、近くの公園のベンチに座って夜空を見上げる。超エモいじゃないですか！僕は時々これをやって一人悦に浸ってます。

皆さんも何かに行き詰まった時、または気分をリフレッシュしたい時にはぜひ深夜散歩してみてください！