疲れたら、ゆっくり休憩しましょう。

こんばんは。
今日も一日よく頑張りましたね。
そんな自分を「よくやったね」と褒めてあげましょうね。

毎日頑張っていたら、やはり疲れる時もありますね。
そんな時は、無理せずに休憩することもしましょう。
こまめに休憩を入れることで、全体がうまく行くこともあります。

30分頑張っては、5分休憩みたいに。
区切りをつけることで能率もアップする事も多いです。
疲れが出る前に、一旦休憩を入れて。

社会はみんなで作っています。
あなた一人だけで回っているものではないですし、逆にあなたがいなくては成り立たない事だってあります。
みんな大切なのです。
だからこそ、自分のためにも休憩は必要。みんなのためにも休憩する。
そんな心持ちで。

疲れて自分の能力が出せないのは勿体無いですからね。
こまめに休憩を入れて、頑張っていきましょうね。

そんな私も、今日はゆるやかモードでこの辺で文章を失礼します。
いつもお読みいただき、ありがとうございます。