少しずつ成長すれば、大丈夫。

こんにちは。
今日もよく頑張りましたね！

つい私たちは周りの人と比べがちで、早く早く目標達成しなければいけない、とか、高い目標を設定しては自分で自分を苦しめてしまいがちな気がします。

でも、本当は「少しずつ、毎日ちょっとずつ成長すればよい」んです。

小さな目標をいくつも作って。それを一つずつ達成できたっていくつも喜んだ方が気持ちよくはないでしょうか？

例えば、「今日は机の上を片付けることができた！スッキリした！」こんな感じで。
小さなハードルをいくつも越えていくと、成功体験も増えていって自信が持てるようになりますよ。

少しずつ、成長すれば大丈夫なんです。

コツとしては、続けていくことが大事なんです。
小さな目標をいくつも作って、毎日少しずつ達成し続けていきましょうね。

私も、noteを少しずつ続けていこうと思います。今日はまたnoteを書くことができた自分を褒めてあげようと思います♪

世界でたった一人しかいないあなた。
自分を大事にして人生楽しく生きましょう！