酷い鬱状態の時の自炊(自炊？)

こんばんは。うつ病節約飯のわさわです。

今日は鬱が酷かったので一回お休み含んでます。ウィダーは便利だな。

酷い鬱でも大体働きにいきます。本当に起き上がれない時は半年に１回くらい。
泣きながら仕事してたって、マスクしてるからバレませんし、人と喋る時は普通の対応出来ますし。眠気を飛ばすためにやってるんだというテイで、地味に頭を殴る自傷も出来ます。

15年以上の慣れがあるため、調子悪くても普通っぽく振る舞えるんですよね。騙し騙し生きている。


パンの耳ラスクとフレンチトースト、しこたま砂糖ぶち込んだんで美味しかったです。鬱の時は甘いものでお腹膨らませたくなりますね。