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いつだか養老孟司さんが、 「料理研究家の土井善晴さんの一汁一菜の本が良かった。」と言って…
気付きの瞑想と言われるヴィパッサナーを習って以来、 「ありのままを見る」 という事がキーワ…
Day18:整いました?!なんだか昨晩はよく眠れなくて、そのせいか若干微頭痛を抱えて目覚めた。…
「自分の価値観や大事にしている事が周りに伝わらない事がストレスなんだ。」と幼なじみが言っ…
雨の日は仕事が休み雨の日の里山は静かだ。 外仕事が出来ないのでご近所さんたちの姿も見えな…