シェア
枡川 哲 Satoru Masukawa
2020年1月20日 13:33
『お尻が大切!』どの競技でもよく言われること。実際のところ、アスリートにとって“お尻”は本当に大切。怪我予防、安定したパフォーマンス、競技力向上のためにトレーニングは絶対に必要。『もちろんトレーニングしてるよ!』という選手も多いと思う。様々な選手をサポートしているが、実際ほぼ全員、サポートする前から“お尻のトレーニング”はしている。しかし。お尻のトレーニングをしていても