人生に疲れる原因

人生疲れたなぁ。
と思うこと、ありますよね。

人生に疲れてしまうのは、

「自分がちゃんとやらないといけない」

と思ってしまっているのかもしれません。


『普通』って
実は物凄くハードルが高くて

例えば
人から傷つく言葉、カンに触る言葉を言われても
平気な顔をしてやり過ごさなきゃいけないとか

仕事したくないな、と思う時も
毎日スイッチを無理やりオンにして働くとか

洗濯物を畳んでご飯作って掃除機もかけなきゃとか


これ、全部やろうとしたら
そりゃあ疲れますよね。

たくさんやれている事があるのに、
一つでも上手くいかない事があると

あぁ、、何で自分はこんな事も出来ないんだろう

って思えてきたりするんですけど

出来なくて当たり前なんですよね。


自分の中で『普通』と思っていることは
ハードルが高すぎるから。

だから、自分の思う
『普通』の基準を下げてあげる。


何も出来なくても、
何もしようとしなくても
私はこれでOKだよ
と言ってあげる

どんなあなたも素敵ですからね。