ありのままの自分を100%受け入れよう

おはようございますスピリチュアルライフコーチのさとままこと佐藤和子です

全てをひっくるめて
自分の人生です

良いことも悪いことも起きます

昨日までのハッピーな気持ちが
何かひとつ問題が
起きると
どーんと気分が落ち込むこと
ありませんか?

どーしてこんなことがまた
起きたわけ⁉️
私の何が悪いわけ、、、

いやいや、あなたは何も悪くない
よーく、内観してみて

それって
心のどこかで
想像してなかったかしら⁉️
ふと考えていませんでしたか

想像したことが
即、現実となります

この苦い経験を
何度もしてきた私だからこそ
言えるのです

今の自分を
他人と比較しないで
ありのままの自分を
100%受け入れてみよう
そうすると
本当の自分に出会えるよ

よいところも
わるいところも
ありのままの自分を
受け入れるのが
自己肯定なんだよ

これができると
自己受容が高まり
自分の人生も
他の人の人生も
きっと
ポジティブに受け入れらるよ

自己受容ができれば
他者も受容出来ます
と言われる所以だよね

自分がいかに楽しく毎日を
過ごすかを考えてみて

悩むことも必要だけど
今日と言う日は
二度とやってこない

だったらあなたらしく
生きていこう✨