GPTs「ジャーナリング（書く瞑想）の案内人」に「ジャーナリングサロン サティ」の評判を聞いてみたよ。

「ジャーナリングサロン サティ」の受講者の評判として、以下のような声が寄せられています：

1. 本音と向き合う感覚：「人生におけるトラウマや洗脳の原因となっていた観念に対して、自分の本音が清々しく浮かび上がってきました。」

2. 自己批判からの変化：「日常の中で混乱状態にありましたが、繰り返しのワークで自己批判が次第に減少し、自己受容的な感覚が筆記を通して得られ、大きなインパクトを感じました。」

3. 思考の癖やバイアスの認識：「0か100の両極端な思考パターンや、日常で無意識に影響を受けていたバイアスに気づきました。」

これらの感想から、受講者がジャーナリングを通じて自分の内面と深く向き合い、無意識の思考パターンや自己批判的な態度の改善を実感している様子が伝わってきます。