見出し画像

サティとサマーディ

ジャーナリングサロン サティ代表 | ジャーナリング講師｜ヴィパッサナー瞑想の修行者｜永井陽一朗

ヴィパッサナー瞑想は・・・

気づきながら集中するのじゃ。

サティ・・・サマーディ・・・。

いいなと思ったら応援しよう！