【夫の不倫✖️再構築成功例】不倫相手が羨ましいと感じる女性へ
このブログでは、不倫されても夫が大好きな女性に向けて、何があっても1日で自分を整える夫婦再構築方法を発信しています。
・こんなことありませんか？
生きている中で、
様々な壁ってありますよね。
子育て、介護、転職..
その度に、夫婦で話し合えることは
とても理想的。
けれど、不倫という事件が
起きる夫婦は
この話し合いというものが
全くできていない場合が
往々にしてあるってこと。
子供が反抗期..子供の発達の不安..
親との同居..親子関係のストレス..
仕事関係のトラブル..転職の不安..
色んな壁があって、
それを共有したくても出来なくて、
いつも一人で抱え込む。
これは、過去の私がそうでした。
でも..でもね..
夫は不倫相手の
悩み相談は聞いていたんです。
その二人のLINEを見て
二人は相思相愛だったのだと感じ、
「消えてしまいたい」と
思いました。
私はこの世に不要なのだと
本気で思ったんです。
今日はそんなお話。
・不倫相手に出来てあなたに出来ない理由
あまり思い出したくない
過去ではありますが、
全て事実なんですよね。
夫があなたに対して
優しい言葉の一つも
かけてこなかった
結婚生活も..
夫が不倫相手に対して
甘い言葉をかけ続けた
素敵な時間も..
それでも、
散々お話しているように
不倫中の言動は全て
幻であり脳の誤作動。
その仕組みを理解しても尚
苦しいと感じる理由。
それは、あなた自身が
大切にされた記憶がないから。
様々な情報を読み漁り
不倫禍中の言動は
「お花畑中の異常行動」と
みなすことができても、
結婚生活の冷たい態度は
何も説明がつかないんです。
夫は何故、私のことは
労ってくれなかったのか。
夫は何故、私に対しては
愛情表現をしていなかったのか。
ここが理解できないから
苦しいんです。
不倫禍中に不倫相手に対して
タガが外れたようにした言動も
どうして私には出来ないのか。
少しでもそう感じてしまうと
自分の存在価値を
失いそうになってしまう。
本来であれば、
夫があなたにしたかった行動？
じゃあ何故、してくれなかった？
そう疑ってしまうのは
あなたが甘えてこなかった
証拠なんです。
あなたが認めてあげてくださいね
・感謝の言葉、伝えていますか？
夫と不倫相手のLINEの一部に
このような文面がありました。
夕食のハンバーグプレートの写真を見て
「おいしそうだね、がんばったね」
子育ての悩みを聞いて
「えらいね、大変だったね」
仕事の写真を送り合って
「すごいね、さすがだね」
そして、しまいに別れ際..
「今までありがとう。
そしてごめんなさい。
身体には気を付けて。
薬もちゃんと飲んでね。」
これらの言葉、
こんな素敵な言葉..
私はかけてもらったことは
なかったんです。
作ったご飯を褒めてもらったこと。
子育てや仕事を労ってくれたこと。
感謝や労いの言葉。
全てにおいて結婚生活には皆無。
それが、とても悔しかった。
だから、私は不要だと感じた。
人は誰かの役に立っていると
感じた時に「幸せ」を感じ
「居場所」を見出します。
自分はここにいていいのだ。
自分は役に立っているのだ。
自分は生きていていいのだ。
そう感じるんです。
けれど、私たち夫婦は
それが存在しなかった。
何か悩んでいても
相談することもせず、
紋々と悩んだ挙句に
相手のせいにする。
子育てがうまくいかないのは
「あなたが協力しないから」
家事が疲れるのは
「あなたが家にいないから」
そうやって全てを相手の責任にして
さも自分は悪くないかのように
ふるまう。
不倫相手と夫のやり取りを見て
相思相愛だと感じたのなら、
それがあなたの理想だったから。
ならば、
そうすればいいんです。
マネするんじゃない。
上書きでもない。
あなたが思う理想に
近付くように
行動するんです。
その理想に近づく努力をしていますか？
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いかがでしたでしょうか？
不倫相手と夫が
甘いやり取りをしていたこと。
とてもショックですよね。
けれど、それを怒りにして
責めているだけでは
何も変わらないんです。
なぜ、ショックだったのか？
空虚感？嫉妬感？焦燥感？
果たしてその感情は
どこからきているのか。
それを探らなければ
本当の問題は解決しない。
なぜ、
甘えられなかったのでしょう？
なぜ、
素直になれないのでしょう？
なぜ、
相手を責めてしまうのでしょう？
なぜ、
相談できないのでしょう？
その根底を探り、
変えていかなければ
あなた方夫婦の今後の生活も
変わらないんです。
これからも何かの壁に
ぶつかる度に
相手のせいにするのですか？
何か問題が起こる度に
不倫のせいにして
相手を責め続けるのですか？
それでは、幸せな未来は
訪れないんです。
加害者と被害者を作り出す
関係にしかなれない。
もうそんな人生やめましょうよ。
誰かを責める人生をやめて
誰かを..自分を感謝できる人生に
変えて生きませんか？
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あなたの傷ついた心を癒しながら..
｢アドラー心理学｣で
あなたを前向きな人生へ導きます。
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