空っぽ＝空虚ではなく、クリアで満たされていく

おはようございます〜
（インストラクター朝早い日）

時刻は５時
絶対に布団は離さない!!って固い意志のもと
起床。。。ひぃぃぃやだぁぁ〜

外はまだ朝の光を知らないみたいに暗い、、
寒波の名に恥じぬように降りまくった雪、、
エルサが逃げるシーンみたいに凍ってる!!

でもね慣れっこなんです、雪国だもん。
そんなことはお構いなしにワンズ達のお散歩へ

やることを終え、6時20分
アイスバーンを考慮して家をでたら思ったより時間に余裕が生まれる

先にスタジオを温めながら自分の為にヨガをしていた
（あ〜凝ってんね・伸びてる〜・身体が目覚めてきたぁぁ）なんて思ってた

時間になり、生徒さんを迎え入れる為に扉を開けたらまだ誰もいない
心の声(待てよ、、これさ天気悪すぎて誰も来ないパターン！？お願いきてぇぇ！）

心を隠すかのようにニッコニッコして待ってたら1人、2人と続々と。
安堵したのか「誰も来ないと思ったのでうれじぃぃぃぃ(泣)」ってレッスンで言っちゃた笑

レッスンを終えたとき
心が空っぽになった。それは空虚ではなくて
「クリアですっきりして、心にムダな思考がなくて満たされている分、他者にも優しくできるぞ！」って心に空間ができた感じに近いかな

天気も道もすごく悪いけど
それすらも雪国だもんね♪なんて思える
心の状態をヨガを教える側でも受け取れることがとっても好き！！！

終わりに「今日もなんかスッキリした！」
「先生のクラス好きだよ」なんて言ってもらえて、気持ちは伝染するんだな〜って鼻のした
ビヨーン伸ばしながらルンルンで朝のクラス終わり。

「朝の自分に時間を取ることで生まれた心のゆとり・スペース大切にしてあげて、この後も素敵な1日をお過ごしください」
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今日の最後伝えた言葉

読んでくれた方々も素敵な１日でありますように。\ﾅﾏｽﾃ/