Mia│自分を最高の味方にするための「選択肢」を届ける人

セルフラブから始める引き寄せブロガー×ハンドメイド作家│天然石アクセサリーご購入はコチラ：https://www.creema.jp/c/sarari_amulet/item/onsale｜常設委託店：Thingslyみなとみらい店

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メンバーシップ

まいにち　おやすみ　びより。

301掲示板が読み放題

◎なにをする場所？「やすむこと」を習慣化するためのメンバーシップです。一人では三日坊主になってしまう習慣化を、「やすむこと」が苦手な人同士で集まって一緒に習慣化していきましょう*゜（もちろん私も「やすむこと」が苦手です。「やすむ時間があったら何かやらなくちゃ！」と焦ったり罪悪感を抱いてしまうタイプ。） ◎活動方針１日１回程度（毎日できなくても◎）、「やすむために取り組んだことの記録」をシェアします。「瞑想をしたら頭がすっきりした」「気分転換の為におさんぽを楽しんだ」「テレビやスマホから離れて、ぼーっとコーヒーを飲んでみた」… そんな記録をシェアするだけでOKです。メンバーさんの記録にコメントするもよし、ヒントとして見守るもよし。できなかった日があっても自分を責めず、ゆる～く取り組んで、ゆる～く記録して、一緒に「やすむこと」を少しずつ習慣化していきたいです。 ◎さいごにゆる～く長く取り組んで習慣化をすることが目的ですので、sarariが記録をおやすみする日もあるかと思いますが、あたたかい目で見守っていただけると嬉しいです。よろしくお願いします^^

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