(4)大事なのはシャンプーorトリートメント？

みなさんは薬局等でシャンプーやトリートメントを買う時にどういう基準で選んでいますか？

たまたま安売りしている商品を選ぶ方や、いつも使っているものをチョイスしている方が多いように思います。

その選び方でも問題ないと思いますが、「今回はシャンプーかトリートメントのどちらかをちょっとお高めのものを買ってみようかな」っていう時にはどちらを選ぶのが正解なのでしょうか？

一般的な感覚だと、高いトリートメントを選んだ方がよさそうに感じると思いますが、実は高品質なシャンプーをチョイスするのが正解になります。

それはどういうことかと言うと、一般的に選びやすい数百円程度の価格帯の市販のシャンプーはそのほとんどが石油系のシャンプーで、泡立ちが良くて洗浄力が強いのが特徴なんですが、洗浄力が強いために髪の毛に本来必要な油分も洗い流してしまうため、結果的に髪が乾燥してダメージにつながってしまうのがマイナスポイントになります。

ですので、髪の毛に必要な油分を残して優しく洗い上げるアミノ酸系のシャンプーをチョイスするといいと思います。

ただし、髪の毛のダメージがかなり進行している場合は、サロンクオリティの高品質なトリートメントも一緒に使うのがベターです。

アミノ酸系のシャンプーといってもぱっと見では分からないので、シャンプーのパッケージの裏面の成分表示を見て、そこに「ココイル」もしくは「ラウロイル」という表記があるものを購入するようにしましょう☆