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自分を育む~レジリエンスを育む~

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自分を知ること、自分を育むことそしてレジリエンスを育んでいく過程を綴っています。 あくまで個人的なものです✩.*˚
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#繊細さん

副腎疲労症候群(アドレナルファティグ)とHSP Part1

精神科医の長沼睦雄先生の著書 「敏感すぎる人のいつものしんどい疲れがすーっとラクになる本…

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「圧倒される」という表現を知って安心したはなし

新緑の季節になると 緑がぐんぐん成長してきて みんなわくわくする感じを感じている中 そのぐ…

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HSPの人を表現するときに「繊細」と 同じくらいよく使われるのが 「優しい」という表現 私は個…

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