人に面と向かって「嫌い」と言われたらどうしますか？

受け取らないことについて

久しぶりに経験しました。人に面と向かって「嫌い」と言われたのです。

さて、その時にボクの心は？動きませんでした。

まったくかと言えば、若干イラっとしたし、衝撃も受けました。でも、「ああそうですか。はいはい。そこのニーズは、ボクは取りませんよ」と瞬時に思えたので、周りの方々は驚かれ、また心配されていましたが、ノーダメージです。

ここに書けるくらいなので、なんとも思っていないし、他のネガティブなことってオーバーラップしてきますが、それもないでしょうね。やっぱり、不要なニーズを取らないと意識を立て、それを実行したことが大きかったと思っています。

ピカさん、ありがとう！！

一つ前の記事でも書いたように、色々とボクはできるので、色々なニーズがあります。ポジティブなものも、ネガティブなものも。

今まではネガティブなものをポジティブに変えようと躍起になっていましたが、それは無駄だし、自分が苦しむので取らないようにしました。今回の「嫌い」という相手の思いも受け取りませんでした。

「嫌い……そうなのね。うんうん。そうなんだ」と感情は味わいつつ、それをリリースしたのです。そうしたら、本当になんとも思わなかったんです。

それも「嫌い」ってことは関心があるから嫌いなわけで、嫌いが来たってコトは次に「好き」がやってくる。そう思えたことも小さくないですね。

「嫌い」、「嫌い」が立て続けに連続で来るわけではないですからね。「嫌い」と言った人は、ボクがその言葉に反応することを想定してるわけで、そこを裏切ってやればいいのです。

「嫌い」に反応してしまうと相手の思う壺ですからね。つまりは、受け取らないことが一番いいのです。

凄く良いレッスンを受けられて、「嫌い」と言ってくれた方に感謝です。色々な物事をそう解釈していければ、もっともっと生きやすくなるのではないのかなと思いました。

おもいのままに。続けます。今日も呼吸ができた。ありがとう！