女の子の自己肯定感を上げられるようになりたい。

裏垢で俺が出会ってきた女の子達の９０％ぐらいが極端に自己肯定感が低い女の子達でした。

世の中で自己肯定感を上げる方法、で検索かけると「自分で自分に優しい言葉をかけてあげる」とか色々出てくるんですが
これを「セルフコンパッション」っていうんですね。

ただこのセルフコンパッションって、まだ心の電池が３０％ぐらい残ってるような人じゃないと無理かなって思うんですよ。
もう電池が１０％とかの女の子に自分で自分を褒めろなんていったところで絶対無理で。
俺のところに来る子はこの１０％を切ってるような女の子が多い印象でした。

エッチな行為って一番恥ずかしい事で、その行為を通過した相手ならなんでも言えちゃう、みたいな事ってあると思うんですよね。裏垢男子とはいえ、俺はエッチだけじゃなくて普段の悩み相談とかも色々聞くタイプの人間なんで、エッチで気持ちよくなって、悩みも聞いてってしてると段々相手の女の子が回復していくのがわかるんですよ。

裏垢やってる以上、相手をエッチで気持ちよくしたりするのが楽しくてやってるのは間違いないんですけど、なんかこうやって元気になっていくのを見るのも好きだったりするんですよね

でもね、やっぱり自己肯定感を回復させるってすごい時間かかるんです。
自殺願望の塊みたいな、精神科で重度の鬱と認定された子の鬱を何人か治した経験があるんですがどうしても１年はかかりました。平均１年かな？やっぱりそれぐらいかかる。

自分を変えるのは自分しかいない、その理屈はわかる。でもそれをする元気があったら鬱になんかなってねーよって思います。

だから俺は「自己肯定感が下がりまくっている女の子に介入して、短期的に一気に回復させる」方法をずっと探してるんです。

行き着いた先が「催眠療法」

日本では怪しいイメージの先行しがちですが　イギリスだとキャサリン妃が催眠術を使った無痛分娩が行われたりとかしてて、結構科学的にも有効な医療だったりするわけです。

短期的に人の自己肯定感を上げる、というのは人の人格を変える、と言ってもいいほどかなり強引なものだと思ってます。

でも、それでも、俺は催眠療法で人の人格を変えてでも自己肯定感を上げて早く助けてあげたい、と思うのですよね。助けられずに死んでしまった子もいるから。

今は催眠療法勉強中です、いやー面白い。
アメリカの催眠術の資格を取れるように頑張ろうかと思います。