SATOMI

北海道札幌市 44歳 ヨガインストラクター アシュタンガヨガ練習生 YogaEkamS…

SATOMI

北海道札幌市 44歳 ヨガインストラクター アシュタンガヨガ練習生 YogaEkamSapporo雨宮希先生のもとで アシスタントしながら練習しています。 ほぼ宅練なので、アシュタンガヨガ神戸誠也先生にお世話になっています。 アロマ魔女 2児のママ 元旅行会社員✈️👩‍💼

最近の記事

ギャザリング戻ってきてからはじめる練習記録

ギャザリングでセカンドレッドを受けて 腰が調子悪いというを理由に苦手から逃げていたと気づき向き合い方を変化中 練習記録日記📓 ギャザリング戻ってからの週は、 筋肉痛で…笑 ハーフにしといた。 時間あるときは、プライマリー途中まで。 戻ってからの本格的練習火曜から再開 ギャザリングでセカンドレッドにした理由は 札幌からその日出発でプライマリーの時間に到着が難しいし、相乗りしたほうが安いから みんなでセカンドレッドにそろえたのだ。 ラストアーサナは、ピンチャマユラーサ

    ギャザリング戻ってきてからはじめる練習記録