【セミナーレポート】価値観マップで見つける自分らしさと幸せの方程式
こんにちは！
「習慣化オンラインサロン」スタッフの伊藤です。
2023年8月6日（日）午前8時より。
「習慣化オンラインサロン」サロンメンバーさん向けの
シークレットライブセミナーが開催されました。
さっそくレポートしていきましょう。
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■アイスブレイク
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セミナーの司会はスタッフの北村さん。
今日のアイスブレイクチャットは
「今日得たいものは？」というお題。
みなさん、
・価値観マップを知りたい
・自分の軸を見つめ直したい
・価値観マップを更新したい
といったことがありました。
いいですね。(^^)
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■今回のテーマ
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今回のテーマは、
【価値観マップで見つける！
自分らしさと幸せの方程式】
です。
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■オープニング
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私たちの本質は何でしょうか。
といっても「本質」って、なかなか抽象的な言葉でもありますよね。
そこで、古川が考えているのは「Deep Driver」という言葉。
私たちのモチベーションは「内発的動機」が重要だということです。
自分にとっての意味や意義、ワクワクする、熱中できるもの。
それを感じるのが大事なんですね。
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■3つの輪
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古川が提唱している「3つの輪」。
これは、
（1）行動／継続：何を始めるのか？続けるのか？
（2）目標：何を目指すのか？
（3）願望：私が本当に求めていることは何か？
です。
ここが一貫していると、パフォーマンスアップにつながるんですよね。
とても重要です。
内的動機は、
（3）願望：私が本当に求めていることは何か？
にあたりますね。
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■問い
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Q：私にとって大切なことは何か？
What Do You Want？
シンプルですが、パワフルな質問です。
サロンメンバーさんにも考えていただきました。
その後、Zoomのブレイクアウトルームでシェアする時間もありました。
ひとりだとわかりませんが、ほかの方の価値観を知ることで違いがわかります。
これが重要なんですよね。
ひとりで机の前に座っているだけだと、わからないことは多いです（もちろん、それが大事なときもあるんですが）。
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■ディープドライバー
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「多様性があふれる、個性が輝く！を支援する」
古川さんのミッションであり、提供したいものだということです。
ビジョンは「習慣化の森を広げる」。
パッションは「人生を変える習慣化メソッドを開発し続ける」。
うん、ここには一貫性を感じますよね。
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■気づきのチャンネル
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内向型は、自己対話が大事なタイプ。
瞑想やひとり静かな時間から気づきが広がります。
外向型は、ほかの人との対話が大事なタイプ。
人との出会いや目標設定から可能性を広げていくんですね。
これは利き手のような感覚です。
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■自分欲求と他人欲求
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他人欲求は、ほかの人から満たされたいこと。
「○○される」という受動態です。
たとえば、仲間とされる、認められる、尊敬されるなど。
一方の自分欲求は、自分が追求していきたい欲求ですね。
「○○したい」という能動態です。
たとえば、知らない世界に出会う、気づく、工夫するなどがあります。
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■理想のビジョン
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3年後の理想の状態になったサロンメンバーさんに、インタビューする。
たとえば、
・この3年間でどんな知識やスキルを身に着けてきたんですか？
・休日はどんな風にすごしていますか？
・健康状態は？
など、ですね。
ぜひ、あなたも考えてみましょう。
古川さんのおすすめは「実現している人に会う」です。
すると自分が本当にそれがやりたいかどうか、瞬時に気づくそうです。
たしかに、これは私（伊藤）も共感です。
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■統合していく
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内省と探求。
理想と目標。
計画と行動。
これらを「統合」していくこと。
それが、私たちの
・心
・頭
・体
を一本化していくことにつながるんですね。
この旅はずっと続きます。
より楽しく、より深く、探求していきたいですね。(^^)
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■エンディング
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最後に、現在お申し込み受付中の説明会の案内もありました。
もし、あなたが習慣化についてご興味があれば、ぜひおすすめです！
詳細とお申込みはこちらです。
▼習慣化マスター講座 説明会
▼習慣化コーチ講座 説明会
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■まとめ
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価値観マップ、その後は「習慣化オンラインサロン」でみなさんが描いたものをシェアしていただけた人もいます。
人の数だけ価値観マップができますから、違いを楽しめるのがいいと思います。
ここには、差や比較はありませんね。(^^)
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■お知らせ
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「習慣化オンラインサロン」では、古川武士さんの
ライブセミナーを定期的に受講できる唯一のコミュニティーです。
「習慣化で人生を変える！」という想いを持っている仲間を募集中です。
詳しくは、ぜひ下記のページをご覧くださいませ。
古川さんの次回のシークレットライブセミナーは
■9月3日（日）朝8時から
開催されます。
サロンメンバーさんのみご受講いただける特典です。
ご興味ある方は、サロンメンバーになっていただき、
ご一緒いたしましょう。(^^)
サロンの雰囲気を味わえるプロモーション動画は、
こちらからご覧いただけます。
（1）ショートバージョン（1分20秒）
（2）ロングバージョン（19分13秒）
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