3ヶ月ぶりに講座再開！

外出自粛の影響で開催を見送っていた

アートワークセラピー講座を再開しました🤗

アートセラピーとは
主に欧米の精神医療の中で研究された"心のケア"に役立つ心理療法。
治療を目的としたものばかりではなく
健康な人の心の苦しみなどを癒し
自己成長や自分らしさを取り戻すことにも役立つ。

自粛期間中はzoomで近況報告をしたり

お互いのSNSを見たりしていたので

「わぁー久しぶりー」

という感