これからの時代で生きるために。
わたしの中で大切にしていること🤝✨
ショップで、売って終わりは好きではなくて。
コスメも作って使って終わりは、なんか違う。
どれだけいいと言われるものを
買ったり使ったりしても
それを受け入れられるだけの
身体と心が大事だと思っていて。
🙆♀️〇〇だから、いいんでしょ??
🙅♀️これは、だめ。
💁♀️オーガニックだから
🤷♀️有機だから、無農薬だから。
「あたま」で、すべてを決めていませんか?
美味しくないのに、それを取り入れてたり
無理矢理やろうとしていたり
いいことしてるはずなのに、なんかピリピリ🙄
自然派とか、ナチュラルとか
他の誰かに誰かになりたくて
無理してやってたら、そもそも自然じゃなくない?🥺
めちゃくちゃ不自然🤫🤫🤫
それは、身体にも心にもプラスに働くのかな。
もちろん、食べ物だっていろんな説がある。
添加物とか
農薬とか
食べ方とか
あれやこれやいっぱいあるよ🤢
でも、今そこに
食べ物があることに対して感謝の意を持つ。
何より1番大切なのはそこだと思う。
そして、何を食べても大丈夫な身体にすること✨
「美味しい❤️」って思うものを食べたいし
「食べたい❤️」って思うものは身体に必要なもの。
食べたら太るなぁ。不健康だなぁ。嫌だなぁ。
って思って食べたらそうなっちゃうよ。
わたしは、なんでも食べます。
だけれど、食べ方は大事にしているよ✨
「食べたいなー❤️食べよー❤️」って、
心の底から思ったらね。
ジャンクフードも食べなくないけれど
「食べたい‼️」ってならない限り食べない。
たくさん食べることもないし
何より「美味しい」と、満たされないから。
だから、自然と選ばなくなる。
この、自然と✨が大切で。
感覚が研ぎ澄まされていると、自然とそうなるの。
そのための最初の一歩はもちろん、必要だけど。
でもそれが、「恐れ」からの選択は
いいものを産まない気がして。
〇〇なったら、怖いからこうする。
〇〇は嫌だから
その方が、行動はさせやすいんだけどね。
嫌なことを想像させて、回避させようとするから。
✨〇〇に、ならないように✨とかさ
世の中の、ありとあらゆるところでこういった
手法がされている…🥺🥺🥺
でも!すべては、意識から始まっていくから。
もっともっと、ハッピーな選択だったらいいなと思う。
「心地良い💓💓」からこっちを選ぶ🥺‼️✨
そうすると
自然とどんどん勝手に変わっていくんだよ。
添加物たっぷりの食生活をしていたら
その感覚は戻って来ない。
化学製品の香りや成分に囲まれてたら
嗅覚も、鈍化する。
だからこそ、「本物」に、触れることを
大切にして欲しいなって思う💝💝✨
そうすると、どんどん自分の感覚が戻ってくるから。
「これは、好き」「これは、やだな」
便利な生活に囲まれていると
どんどん気づかなくなってしまうけれど😢
それぐらいわたしたちの毎日の生活は
人生すべてに直結している気がして。
だからこそ、そこを1番に伝えたい🥺‼️と
ずーっとずーっと、思っていました。
ベースはもっともっと深いのだ🥺✨✨
上っ面の知識で、苦しくなるのは意味がない。
手作りコスメも楽しさや、感覚を取り戻すため💝
ハーブティーや蜂蜜や日用品
美味しさや、身体と心を満たすものを💝
誰かのきっかけになるならなんでもいいけど。
わたしの好き💓を通して
伝えたいことを伝えていきたいから💝
「健やかに、美しく、満たされること」
女性の幸せは、周りを幸せにする。
だからこそ、そんな女性を増やしていきたいのです❤️
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