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挑戦する人を勇気づける、ピラティストレーナーSalaです✨ 自信をつけたい、自己肯定感を上げ…
1日ゆるファスティングしてます🍃 食べてるし、元気なんだけど、どことなくエネルギー不足で…
お久しぶりです、ピラティスインストラクター Salaです。 「自分を愛する」ということが、私…