カラダの感覚に従ったら、どんどん「ある」が見えてきた

今日は朝からコンタクトもメガネもつけなくていいや
と、なんとなく思った

入院してから退院・自宅療養の3週間、ずっとメガネにしていて
こんなに長くメガネでいたのは小学生以来

メガネのフレーム調整が必要なんだろうけど、右耳のあたりが悪く、タコみたくなってて痛くなってることに気づいた

それでおとといから日中はコンタクトをつけてた

今日は起きてから、メガネもかけたくないしコンタクトもつけたくないなー、そのままでいっか

かなりの近視な私にとって、そんなことするのはあり得ない

しばらくその状態で家事したりご飯食べたり

裸眼でいよう、と思った自分にもびっくりした

けど、これがカラダの声なんだなー、と

なんとなくそう思った、感じた、からそうしてみた

そしたら案外普通に動ける

メガネかコンタクトをしないといけない、と無意識に思いこんでいた

外を見たら、日によって曇ってて見えるか見えないか変わる、奥の山が、今日はうっすら見える日だとわかった

見えない、とない方ばかりに囚われてきたけど、あんな遠くの山も見えてるし、生活だってできるじゃん

中学生なのに、私の今の視力と変わらないほど目の悪い息子に対して、すごく心配してどうにかしないと、と焦ってきたけど

見えてるじゃん

と、なった

「ない」方にばかり囚われて、「ある」方を観てなかったんだなーって

不安や心配を手放して、愛されてたことを思い出す、そちらを選択する、と決めてから

ある、方がどんどん観えてきた