YouTube始めました
ほんとにようやく、重い腰を上げて
始めることにしました。
YouTube
チャンネル名は
コツ★トレ！です！
骨（コツ）を整えるコツ
をテーマにしばらくは動画を作っていく予定です◎
今すでに、どこかしこに痛みや重さを感じている人はもちろん、
体に何かしら不調があって、それに慣れてきてしまっている人
騙されたと思って試してみて欲しいなと思います。
やったそばから痛みや楽さが変わってくる場合もありますが
一番大事なのは、痛みがあってもなくても続けること。
ちょっとしたキッカケのような、コツを習慣化することで
なんとなく慣れてしまっていた不具合も
無くなってきたんじゃないか...？
っていうところまで、感じてみて欲しい。
そんな内容を詰め込みます！
ぜひチャンネル登録よろしくお願いします♪
