過去の傷を癒し、自分を愛せるように。夜の瞑想会で心の重荷を下ろしませんか？
過去の出来事が、今もあなたの心を重くしていませんか？
過去のトラウマや心の傷は、自己肯定感を深く傷つけ、日常生活に様々な影響を及ぼします。自信を失ったり、人との関わりを避けたり、常に不安を感じたり…。それは、決してあなたのせいではありません♡
もしあなたが、
✔️過去の経験が忘れられず、苦しんでいる
✔️自分を責めてしまうことが多い
✔️なかなか前向きになれない
✔️もっと楽に、自分らしく生きたい
と感じているなら、本日の夜の瞑想会が、心の癒しの一歩となるかもしれません。
Voicy『桜 美月のシンデレラマナー』では、過去の傷を抱え、自己肯定感を損なってしまった方に向けて、特別な瞑想会を開催します。
テーマは「自分を優しく抱きしめる時間」。
この瞑想では、過去の出来事を無理に忘れようとするのではなく、その経験を通して傷ついた自分自身に優しく寄り添います。過去の自分を癒し、今の自分を受け入れることで、自己肯定感を育み、未来への希望を取り戻すことを目指します。
この瞑想で得られること
・過去の経験に対する捉え方が変わり、心が軽くなる
・自分を責める気持ちが和らぎ、自己受容が進む
・深いリラックスを体験し、心が穏やかになる
・未来への希望や前向きな気持ちが湧いてくる
こんな方におすすめです
✅過去のトラウマや心の傷を抱えている方
✅過去の経験から自己肯定感を損なってしまっていると感じる方
✅自分を責めてしまう傾向がある方
✅心の癒しを求めている方
✅瞑想に興味があるけれど、なかなか一歩を踏み出せない初心者の方
詳細
日時： 1月17日（金）21:30〜（最大60分）
場所： Voicy『桜 美月のシンデレラマナー』
参加費： 無料
アーカイブ： なし（生配信のみ）
過去の傷を癒し、新しい自分へ。
過去の経験は、私たちの一部です。しかし、過去の傷に囚われ続ける必要はありません。本日の夜、この瞑想会を通して、過去の自分を癒し、今の自分を愛し、未来への希望を見出す時間をご一緒しませんか？
この瞑想会が、あなたにとって心の支えとなり、前向きな一歩を踏み出すきっかけとなることを心より願っています。
沢山の愛と感謝を込めて♡美月