4回目のダイエット外来

長期間更新が途絶えてしまいました・・・
また記録していきたいと思います。

前回は12月にウゴービが使えるか質問しました。
この時はてっきり条件満たしていて、
希望すれば処方されるのではと甘い考えを持っていました。

今回も、血液検査・尿検査の後栄養指導です。

毎回診察の予約時間が14〜15時なのでゆっくり行けばいいんですが
採血までは当日絶食・・・
早くご飯が食べたいがために午前中から病院に行き、採血後から栄養指導までの時間はゆっくりカフェで過ごしています。

栄養指導

栄養指導ですが正直時間が空きすぎて何話していたか覚えてません。
運動するのではなく、日常の生活の中で少し動くことを意識して・・・といった話だったと思います。
リモコンで操作する分は全て声でアレクサに頼ってしまっているのでそれをやめてみては？と。
これは結局アレクサに頼りっぱなしです。

診察

次に診察ですがこの日はモニターによると90分遅れとのこと。
まあ大学病院なので仕方ないなと思いながら待ってました。

やっと呼ばれ先生にウゴービを処方できる条件は揃ってはいるけれどすぐにではなく夏を目処に考えましょうと言われました。
そんなに先なんだと思ったことは鮮明に覚えています。
ちゃんと理由も説明してくださり、高血圧の治療経過がないと処方が難しいとのことでした。
ウゴービだけを求めての患者が急増しているともおっしゃってました。

次の診察は5月です。

3月
身長 163.2cm
体重 106.2kg(前回より0.7kg増えてる•••)
体脂肪 50.7%